五育融合 | 合肥五中羽毛球隊(duì)市賽見證“五彩課程”活力！

　　這是我人生中的第一次市級(jí)羽毛球比賽。團(tuán)體賽一開始打得很不順，手忙腳亂的，表現(xiàn)確實(shí)不盡如人意。但打著打著，我慢慢熟悉了賽場(chǎng)，也放開了手腳——不管球多難接，都會(huì)努力去跑、去夠，一心想把每一分都拼下來。小組賽三戰(zhàn)全勝，16進(jìn)8時(shí)遺憾被淘汰了，雖然最后成績(jī)不算理想，但我實(shí)實(shí)在在學(xué)到了不少寶貴的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：技術(shù)上的錘煉，實(shí)戰(zhàn)里的應(yīng)變，還有關(guān)鍵時(shí)候沉住氣的心態(tài)。原來真的山外有山，人外有人，輸贏也變得沒那么重要了，能在場(chǎng)上盡情揮拍，感受每一次揮拍的快樂，這份堅(jiān)持和投入，比結(jié)果更有意義。

　　高二（7）班 耿欣茹

　　球賽結(jié)束了，輸贏的結(jié)果已然模糊，這次比賽像是一面鏡子，照見了自己的不足，也照見了羽毛球的意義。

　　賽前總覺得自己在學(xué)校的羽毛球選項(xiàng)課上不算新手，每周和同學(xué)們?cè)趯W(xué)校球館里揮拍，偶爾靠幾個(gè)好球得分，心里悄悄生出幾分得意，把切磋當(dāng)成輕松的日常。

　　這場(chǎng)比賽我收獲了很多，明白凡事都要拼盡全力盡己所能，明白自己還有很多很多要去提升的地方。與更優(yōu)秀的人交手，生出追趕的勇氣；和身邊的人切磋時(shí)，攢下進(jìn)步的底氣。

　　再拿起球拍時(shí)，或許我仍然會(huì)為一個(gè)漂亮的回球開心，但更會(huì)記得真正的熱愛，是永遠(yuǎn)保持對(duì)優(yōu)秀的向往，珍惜每一次提升的機(jī)會(huì)。畢竟，球場(chǎng)上最美的弧線，從來都不是一個(gè)人畫出來的，在這方小小的球場(chǎng)外，還有更廣闊的天地。

　　高二（16）班 王申晗

　　代表學(xué)校參與到這次比賽，我感到很榮幸。在比賽中雖然沒有獲得名次，有遺憾但更多的是收獲，看似失敗的比賽經(jīng)歷卻受益匪淺。我和我的隊(duì)友們?cè)谇驁?chǎng)上奮力奔跑，揮動(dòng)球拍，團(tuán)體賽上我作為二單選手，一直在場(chǎng)外看著我的隊(duì)友與他校對(duì)手展開激烈的較量，我看到了她們的努力和付出，即使落后但仍然堅(jiān)持，這正是不放棄的毅力，團(tuán)隊(duì)合作的信任，是體育精神該有的樣子。我們?cè)谫悎?chǎng)上學(xué)到了要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，不輕言放棄，積累了豐富的大賽經(jīng)驗(yàn)，比如在比賽中學(xué)到了很多雙打技巧，認(rèn)識(shí)到與搭檔還不夠默契、配合上不夠流暢、在接發(fā)球以及比賽過程中存在失誤等各種問題，還應(yīng)該加強(qiáng)練習(xí)，以及穩(wěn)定心態(tài)。在與旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手比賽時(shí)，接發(fā)球的一絲猶豫，不夠細(xì)膩的網(wǎng)前，過渡球的不到位，都會(huì)是對(duì)方一球制勝的機(jī)會(huì)。比賽是最好的老師，非常直觀的傳授了平時(shí)練習(xí)中學(xué)不到的東西，每一次比賽不僅是技術(shù)和體力的較量，更有心態(tài)和智慧的博弈。通過這次比賽，我有幸與全市眾多羽球高手交流切磋，這是一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，希望通過這次比賽，我可以沉淀自己，認(rèn)識(shí)到不足也要學(xué)會(huì)接受失敗，迎接更好的羽球生活。

　　高二（4）班 楊瀟

　　這幾天陽光羽毛球比賽讓我感受頗深。首先是第一天，作為第二場(chǎng)序出場(chǎng)的男雙，成為了團(tuán)體賽中重要的一環(huán)，小組出線與我們的表現(xiàn)十分重要，好在我和搭檔在緊要時(shí)刻及時(shí)調(diào)整心態(tài)，避免了被對(duì)面翻盤的可能?？墒窃诘诙爝M(jìn)入八強(qiáng)后，我給自己的壓力越來越大，在一單輸?shù)舯荣惡?，我無時(shí)無刻不在提醒自己一定要闖入四強(qiáng)，可事與愿違，在第二局關(guān)鍵時(shí)刻被對(duì)面逆轉(zhuǎn)，從而導(dǎo)致第三局心態(tài)起伏以至于輸?shù)袅吮荣?。第三天打男雙單項(xiàng)，我告訴自己必須全勝，不然以小組第二出線遇到的對(duì)手我們無法對(duì)抗，在當(dāng)天連續(xù)兩次比分被對(duì)方逆轉(zhuǎn)到14：14，我及時(shí)調(diào)整心態(tài)安慰隊(duì)友，最終穩(wěn)穩(wěn)地拿下一局。最后一天碰上合肥一中，由于內(nèi)心暗示自己之前輸給了他們，導(dǎo)致這場(chǎng)比賽一直不敢打，接著就輸?shù)袅?。在最后掙七八名次時(shí)，我并沒有像前幾天那樣拼命，而是享受這場(chǎng)比賽，享受比賽帶來的快樂與刺激。總的來說，這次比賽讓我明白無論怎樣，心態(tài)永遠(yuǎn)要保持穩(wěn)定，不能活在之前的陰影中，要及時(shí)調(diào)整自己，我希望自己以后還能有機(jī)會(huì)參加比賽，并通過這次的參賽經(jīng)驗(yàn)獲取更高的名次。

　　高二（15）班 王梓桐

　　此次陽光體育羽毛球比賽讓我受益匪淺，與很多高水平選手進(jìn)行了交流，包括合肥八中的羽毛球特招生，讓我認(rèn)識(shí)到了自己作為一個(gè)羽毛球的業(yè)余愛好者與專業(yè)選手之間的差距。

　　男團(tuán)八強(qiáng)，U15-18男單第六，雖然這次參賽我取得的成績(jī)一般，但是最讓我印象深刻的一場(chǎng)比賽，就是男單16進(jìn)8與巢湖教體局選手的對(duì)陣，苦戰(zhàn)三局，場(chǎng)面異常激烈。尤其是在決勝局，我9:13落后，但是我并沒有輕言放棄，反而一分一分耐心地追。自己在那一刻好像把比分忘記了，最后15:14成功逆轉(zhuǎn)取勝，對(duì)手回球出界的那一刻，我如釋重負(fù)，讓我真正體會(huì)到了集中精力，堅(jiān)持不懈地將自己投入一件事的成果。

　　當(dāng)然自己也有表現(xiàn)欠佳的地方，在進(jìn)入男單八強(qiáng)后，我還沉浸在戰(zhàn)勝強(qiáng)敵的喜悅中，不自禁把成績(jī)看得很重要。后來我給自己定的目標(biāo)是進(jìn)入四強(qiáng)，但是在四強(qiáng)賽中，我輸給了經(jīng)開社發(fā)局的一位選手。他的速度很快，網(wǎng)前技術(shù)出色。雖然并沒有巢湖那名選手強(qiáng)，但是我就是輸給他了，主觀原因上看，我開局狀態(tài)調(diào)動(dòng)得很慢，反觀對(duì)手從一開始就發(fā)揮出色，連貫而快速的步伐使他的網(wǎng)前始終能搶到高點(diǎn)，逼迫我在下手位拿球，讓他很輕易地就掌控了比賽的節(jié)奏，第一局就這么稀里糊涂的結(jié)束了。第二局，我開始集中精力，發(fā)揮出自己的水平，和對(duì)手的比分一直交替上升。我那時(shí)在想，如果我這局輸了，我就進(jìn)不了四強(qiáng)了，也就是說達(dá)不到自己預(yù)期的目標(biāo)。我開始急了，接二連三的主動(dòng)失誤，最后輸?shù)袅苏麍?chǎng)比賽。下場(chǎng)后我很難過，覺得自己什么都沒打出來就輸了?？墒呛竺骒o下心來想了想，覺得還是因?yàn)樽约航o了自己壓力（進(jìn)入四強(qiáng)），之所以能實(shí)現(xiàn)對(duì)巢湖教體局那名選手的逆轉(zhuǎn)，我想還是因?yàn)楫?dāng)時(shí)心里沒有想太多，我并沒有給自己定目標(biāo)，甚至比分都沒去想，只是單純的想著現(xiàn)在該怎樣把這一分拿到手。這樣一來，我可以輕松發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，而不會(huì)在自己給自己的壓力中，打的越來越緊張，失誤越來越多。

　　后面有附加賽（角逐男單五到八名），我的體力開始出現(xiàn)了問題，讓我意識(shí)到王成老師在一開始的排兵布陣是有道理的，團(tuán)體賽能不打的比賽盡量不去打，節(jié)省體力，為后面的單項(xiàng)賽做準(zhǔn)備。如果我在團(tuán)體賽上作為第一單打打了很多沒意義的比賽，只是白白消耗自己的體力而已，在單項(xiàng)賽的表現(xiàn)甚至?xí)睢?/p>

　　總的來說，這次比賽感觸很多，我相信經(jīng)過這次難忘的羽毛球參賽經(jīng)歷，我一定能在以后的學(xué)習(xí)道路，成長(zhǎng)道路上走的越來越遠(yuǎn)。

　　高二（17）班 沈永樂

　　羽毛球是我熱愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，所以這次陽光羽毛球比賽對(duì)我來說也很重要，但是我未能在比賽上打出好成績(jī)，盡管如此我依然從中學(xué)會(huì)了很多，從一開始的緊張拘束到后面的放開拼搏，磨練了我的意志和勇氣。團(tuán)體賽上我算是吊車尾吧，一直拖著男團(tuán)的后腿，好在隊(duì)友們很強(qiáng)也給予了我很多鼓勵(lì)，也讓我感受到團(tuán)隊(duì)的力量?？傊?，這次比賽結(jié)果雖不盡人意，但我會(huì)正確對(duì)待它，將它視為我成長(zhǎng)的一部分。正所謂“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”我依然會(huì)抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去學(xué)習(xí)羽毛球，去熱愛羽毛球，然后一步一個(gè)腳印的打好羽毛球，期待自己能夠獲得屬于自己的勝利。